Foto : Training Camp (TC) Tim Tennis Kontingen Kalimantan Timur.
Integritaskaltim.com, Samarinda – Tim tenis lapangan Kalimantan Timur (Kaltim) terus meningkatkan persiapan menuju Pra Popnas Zona IV di Kendari pada 17-24 November. Dalam Training Camp (TC) kali ini, fokus latihan difokuskan pada penguatan teknik dan fisik atlet untuk menghadapi kompetisi yang ketat. Langkah ini dilakukan sebagai bagian dari strategi jangka panjang menuju Popnas 2025.
Pelatih Tim Tenis Kaltim, Rusmanto, menjelaskan bahwa program latihan berjalan intensif setiap hari. Ia mencatat adanya perkembangan signifikan pada performa atlet setelah menjalani latihan intensif.
“Pagi kami latihan teknik, sedangkan sore dimanfaatkan untuk fisik. Teknik tanpa fisik yang kuat tidak akan maksimal. Dalam seminggu pertama, kami genjot fisik, dan selanjutnya fokus pada simulasi game, taktik, dan strategi bermain,” katanya, pada Kamis (14/11/2024).
Rusmanto mengungkapkan, Kaltim mengirimkan enam atlet terbaik ke ajang ini. Meski terbatas dalam jumlah, ia optimistis pada kemampuan para atlet binaannya.
“Untuk putra ada tiga atlet dari Samarinda dan satu dari Balikpapan. Sementara putri, ada satu atlet dari Bontang dan dua dari Samarinda,” tambahnya.
Kepala Bidang Peningkatan Prestasi Olahraga (PPO) Dispora Kaltim, Rasman Rading, menilai bahwa proses TC berjalan baik sejauh ini. Ia menilai para atlet semakin padu setelah beberapa uji tanding.
“Saya minta kepada pelatih untuk terus mengetatkan disiplin, menjaga pola tidur, dan mengurangi penggunaan gadget demi performa maksimal,” tutur Rasman.
“Kami berharap hasil Pra Popnas ini akan menjadi batu loncatan untuk prestasi lebih besar di Popnas 2025, hingga mencetak atlet-atlet berprestasi nasional,” pungkasnya.[adv/Dispora Kaltim]